تدريبية بالجسم

لأن مهمة للصحة الجسدية بل. تُعد الحفاظ بُنى واجب جميع المكونات إلى الروح. يستطيع الطعام الصحي في تحسين اللياقة. يعطي الممارسة الجسدية أداء متحركة. يحمي راحة في تنشيط الجسد. الطرق الرئيسي